xueying 發表於 2012-11-9 08:57:02

心理師爸爸手記:規則的建立


  在豆子的成長中,需要建立一些基本規則,適度的懲罰可以幫助他明確規則,從而促進成長。但是,如果懲罰的方式把握不當,非但起不到正面的促進作用,反而會帶來一系列消極影響,甚至成為家長的暴力行為。
  因此,我們就要談一談關于懲罰的問題了。
  什么情況下可以懲罰?
  通常意義上的懲罰是指做錯了事情,而受到責罵、體罰等不同方式的處罰。在人本心理學看來:你是自由選擇的,你做任何事情都是可以的,前提是不損及他人利益。假如寶寶經常做有損他人利益的事情,那懲罰就是必須的了。
  不過在此之前,我們需要分清寶寶的行為是否確實損害了他人利益。有時候,違背他人內心的期望并不等于就損害了他人的利益。比如,媽媽需要寶寶安靜,讓自己能有時間完成一些文字工作,又或者媽媽需要寶寶能夠不翻亂家里的東西,這樣就不用經常整理,那么,寶寶不安靜,或者亂翻東西,是不是損及媽媽利益了呢?
  答案是否定的。首先,如果媽媽的期望是不合理的,相應的利益就不是不可以損害的。要求一個2歲的寶寶很安靜地坐在一邊半個小時,幾乎是不可能的事情。這樣的期待,已經壓抑了寶寶的本性,是不合理的期待。
  如果寶寶只是按照自己的方式去玩耍或做事,而給媽媽造成了一些麻煩,媽媽就沒有必要去懲罰寶寶。這樣的情形下寶寶被媽媽懲罰,其實就是媽媽對寶寶實施暴力了。
  怎樣懲罰比較好
  怎樣讓寶寶建立起基本的規則,這是一個很復雜的問題。
  對于3歲以內的寶寶來說,懲罰是沒有道德性質的,懲罰的目的只是讓寶寶知道什么是不能做的,明確一個邊界。因為兒童道德感的建立開始于3歲之后,到5歲左右才會有羞恥感、內疚感等道德情緒的體驗。
  3歲以前的懲罰用打屁股的方式可能多一些,這樣的肉體懲罰可以讓寶寶感受到疼痛,從而避免一些事情和行為的重復發生。這類似于訓練動物的方式,類似條件反射。
  比如,小寶寶在一歲多的時候,開始探索一些新鮮的事物,這時候,有些危險的物品也會被他們納入探索的范圍。電插座、刀、火等。這些物品都會給寶寶帶去危險。假如在一開始寶寶去碰的時候,就直接讓他感受到疼痛,將來他就不會再一味地去觸碰了。當豆子要去摸電插座的時候,你告訴他那里危險是沒用的,最簡單的辦法就是在他的手背上,或者屁股上打一下,讓他知道疼痛,這樣,他下次就不會去碰了。當然,在懲罰的時候,態度很重要,嚴肅和嚴厲的懲罰才是有效的。
  什么樣的懲罰方式,更容易讓寶寶接受,而不傷害寶寶的自尊和安全感呢?我個人比較贊同使用暫停的方式,比如停掉寶寶喜歡的游戲、愛吃的零食,或者告訴他/她:因為你做錯事,媽媽會有1個小時不理你。游戲、零食以及媽媽的反應都是寶寶在意的東西,都是帶給他滿足的體驗,暫停這種體驗對寶寶來說就是一種懲罰。這種懲罰使寶寶將錯誤與不愉快的體驗建立起聯系,不再去犯錯,從而記住規則。
  懲罰與暴力的區別
  許多對孩子施加暴力的家長,都會認為自己是在懲罰孩子,其實理性的懲罰和施加暴力是兩碼事。所謂暴力,就是施暴者發泄自己的情緒,用攻擊的方式對待他人,以緩解自己內心的焦慮和無力感。暴力可以分軀體的、精神的,并不僅限于軀體。這即是說,如果懲罰者是理性的,平靜的,并沒有發泄自己的情緒,用攻擊的方式對待他人,即便是“打屁股”,也不能被認為是暴力。相反,如果借懲罰發泄自己的情緒,人身攻擊,即便沒有“打屁股”,也是在對孩子施加暴力。
  其實,還有一種比“打屁股”更糟糕的暴力方式是很多中國媽媽經常會用的,那就是用讓寶寶內疚的方式,來控制寶寶。
  秦先生是一個40歲的男性,求助的原因是抑郁。他與妻子之間的關系出現了很大問題,感覺在家里壓力非常大。原來,結婚時,秦先生的妻子是一個家庭條件比較好的女性,而秦先生什么都沒有,所以,秦先生一直很感激自己的妻子。但隨著時間推移,妻子似乎對自己要求越來越高,一旦不被滿足,就會很激動,并用過去的事情去指責秦先生,說他忘恩負義。這讓秦先生的內心充滿愧疚感。
  有一段時間妻子得了甲亢,情緒非常糟糕,經常指責丈夫很多事情沒做好。秦先生一直忍受著妻子的情緒。但妻子對他的態度越來越差,在一次晚歸后,妻子非常激動,發生了一次自殘行為。秦先生很害怕,并且自責。之后妻子經常用這樣的方式來表達她對他的不滿,這讓他感覺到無能為力。每當他內心有想離開的愿望時,虧欠和內疚的感覺就會把他淹沒。
電腦零件回收  婚禮主持 烤漆 影印機 塑膠袋 養護中心 竹南搬家公司 尼龍袋 脹氣 鹽燈批發 台北住宿 清洗外牆 騎馬 台北飯店 台北住宿 牛樟 禮品 贈品 美白貼片 防水工程 台北平價日租 台北住宿 日本遊學 韓國留學 借款免留車 油漆工程 防水工程 英文翻譯 授權書 護理之家 安養院 養護中心 互動觸控螢幕 孕婦褲襪 醫療襪 便秘 肝膽排石法 防水工程 微晶瓷 專利申請 LOGO設計 微晶瓷 檯燈  捕蚊大師 捕蚊達人 清潔公司 大理石保養 芝麻街 頭份搬家公司  婚禮主持 烤漆 影印機 塑膠袋 安養院 不織布袋 便秘 台北住宿 鹽燈 主機回收 中古電腦 筆電回收
頁: [1]
查看完整版本: 心理師爸爸手記:規則的建立